现代社会，人们的压力越来越大，很多人因为生活中的各种烦恼，而变得精神抑郁，情绪低落，还得不到很好的释放。慢慢的就患上了抑郁症，但是自己都还没发现。
抑郁症是常见的精神病疾病，很多人在受到打击等精神刺激都会导致抑郁症的发作，那么抑郁症前兆有哪些呢？
1、抑郁症心境程度
抑郁心境程度不同，，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为。
2、躯体或生物学症状
抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状，很常见，但并非每例都出现。
早醒，比平时早2～3小时，醒后不复入睡，陷入悲哀气氛中。
3、自我评价过低
