身在南方,唯一觉得不好的,就是冬天没有暖气。
这几天又降温了,零下几度的温度,让人觉得在哪都是一个字:冷。在这种基本靠抖的冬天,越来越想吃高热量的食物,想吃羊排,想吃火锅,想吃红烧肉……分分钟都是对身材的自暴自弃啊!每天去菜场买菜,都是对毅志力的巨大考验,看着满眼的绿叶蔬菜不由自主地就会打起寒颤,身体不受自己控制地就向肉品区前进,心中有个声音告诉自己吃肉肉就不会冷了。每一次内心和身体的对抗,最后都是内心弱弱地妥协,然后买上一块想吃的肉肉高高兴兴地把家转,做好了,吃得了,后悔五分钟。
对于肉肉无法抗拒,不仅是因为它能给身体提供热量,更是因为对于肉肉的制作,我早已了然于心,对于不同类型的肉肉,肉的质感,适合怎样的烹饪与什么食材、调料进行配伍,更是能够轻松应对。
红烧肉这样做,好吃不腻,下饭神器。每每我做上一碗澄红油亮的红烧肉,孩子就会多吃上一碗饭,用红烧肉的汤汁拌饭,什么菜也不需要,就能瞬间干掉一大碗米饭,的确是下饭的神器啊!
下面我们就来制作下饭好吃的红烧肉:
五花肉:500克
冰糖:80克
生抽:2匙
老抽:2匙
料酒:1匙
盐:3克
姜:5片
五花肉切块,放入清水中。
在清水中加入一把食盐,并用手将肉肉都用劲抓捏一遍,这样血水就很容易出来,不需要再进行焯水了。再将五花肉清洗干净。