除了这以上两种食物以外,以下小编所说的这几款食物,对于想要永葆青春的女性们来说平时饮食中也是不可缺少的哦。
黑芝麻不但有养发乌发的功效。黑芝麻的作用比鲜奶还有好,女性常食黑芝麻皮肤会越来越光滑同时也能改善肌肤发黄的症状。这款黑芝麻是人工研磨制成,粉末细腻。每天早晨用来搭配其他食物一起吃也是很不错的选择。
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