春节吃多了大鱼大肉，吃饱了就睡，一不小心就胖了两圈，春节假期后担心怎么减掉身上的肉肉？不用节食，把鸡鸭鱼肉换成这些食物更好减肥！
虾仁
众所周知，虾仁属于白肉，所含热量十分低，不过它含有大量的蛋白质以及钙质，可以为人体补充充足的钙质，同时有助于人体减肥。
冬瓜
自古以来，冬瓜就是减肥的良品，它与其它瓜果不同，不含有任何脂肪，热量低，同时含有的钠元素也非常低，具有非常好的利尿排湿功效。
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