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一周吃两次,再也不用担心宝宝缺钙了!(2)

2019-02-21 09:23:02 网络整理 阅读:104 评论:0

【-菠 菜 虾 仁 卷 饼 -】

一周吃两次,再也不用担心宝宝缺钙了!(2)

【食材】

一周吃两次,再也不用担心宝宝缺钙了!(2)

鸡蛋两个,虾仁3个,菠菜3棵,面粉,适量清水。

时长:15分钟

【做法】

▌1,洗好的菠菜切小段,焯水。

▌2,用料理机打成菠菜汁备用。

一周吃两次,再也不用担心宝宝缺钙了!(2)

▌3,虾仁切碎,打成泥备用。

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