人有喜怒哀乐，这是我们正常的情绪表达，只要不过激都不会有太大影响。但生活中有很多人特别喜欢发脾气，很难在怒火冲头的时候做到心平气和。俗话说“怒伤肝”，很多人都知道生气会伤害人体的肝脏，殊不知生气伤的不止是肝，经常生气会对身体造成全面的伤害，尤其是伤害人体的这八个器官，下面让小九一一为你介绍。
▶伤肝
当生气时人体会大量分泌一种叫儿茶酚胺的神经类物质，它主要作用于人体的中枢神经系统，脂肪酸的分解能力加强，导致血液和肝脏中的毒素突然增加，容易引发高血压或心肌梗塞。
▶伤皮肤
我们知道当人很生气的时候通常会脸色通红，那是因为生气时，大量血液聚集在皮肤，大脑血液中会产生毒素，从而刺激皮肤毛囊，长期以往容易引发皮肤炎症，或者导致色斑问题。所以，尤其是爱美的女性要注意了，对皮肤最好的保养就是不要经常生气，保持乐观情绪。
▶伤大脑
生气会增加脑血管压力，加快脑部衰老。人在气愤之极时，会使大脑思维突破常规活动，往往做出冲动或过激行为，反常行为又会刺激大脑的中枢神经，气血上冲，严重的还会导致脑溢血。
▶伤内分泌
长期生闷气会伤内分泌，尤其是扰乱甲状腺的内分泌，导致甲状腺功能亢进。
▶伤胃
有人说，被气的吃不下饭，其实这是有道理的，因为生气会导致胃肠消化功能紊乱。因为愤怒的情绪会让血液更多地流向大脑和心脏，使胃肠中的血液减少，变得没有食欲，严重时会导致胃痛。
▶伤子宫
女性经常生气会伤害乳腺和子宫。容易患子宫肌瘤，导致卵巢功能衰退。
▶伤免疫力
人的情绪是由大脑分泌的激素控制的，生气时我们的大脑就会让身体分泌一种皮质激素。它是一种压力蛋白，如果在身体内累积太多，就会阻碍免疫细胞的正常工作，让身体的抵抗力下降，伤害人体的免疫力。毫不夸张的说，生气一次可能会让免疫细胞罢工几个小时。
▶伤肺
情绪冲动过激时，会让人呼吸急促，，氧气的需求量大增，肺的工作量增加过快，甚至出现过度换气的现象，导致气喘咳嗽，危害肺的健康，尤其是患有哮喘的患者更加不能生气，极易导致生命危险。
通过上面的介绍，我们知道经常生气对以上这些身体部位的健康都是极为不利的。我们在生活中尽量不要生气，懂得自我调节情绪，保持积极乐观的心情，这对身体健康是非常有好处的。
