生活节奏变快了，在高压力高竞争的生活环境下，男人承受着家庭和事业的双重压力，，导致很多男人肾出现问题了。也就是说，男人本来拥有100分的精力，但是现在却只剩下了60分，这让男人看起来很虚弱，很无力，无精打采。男人肾虚则性功能也随之下降，因此，很多男性都害怕患有肾虚。但如今生活方式和生活习惯的改变，很多男人都存在肾虚的现象，可以说，10个男人8个肾虚。那么，男人肾虚从哪个地方可以看出来？
你是“男子汉”还是“娘娘腔”？自测一下就知道了
小腿发酸：如果你的两条小腿发酸，并伴有面色黧黑、气短、小便频数、尿有余沥、阳痿、舌质淡红、舌苔薄白等症状，可断定是肾气虚。
夜尿增多：夜尿频多一般是肾对水液的固摄功能出了问题。夜尿频多很可能是肾功能不好的1种表现，肾脏过滤完其它物质，那么剩余的就是尿液。
腰痛：肾脏不好的一个典型信号就是腰不好，而且人的肾脏在青少年时期处于最高峰，随着年龄增大之后，如果不注意自己身上的话就会导致肾脏不好。
怕冷：肾脏不好之后就会出现，怕寒怕冷的现象，人怕寒怕冷的话，就会容易抵抗力降低，抵抗力下降的话
房事不给力：经常“举”不起来，性功能障碍，早泄阳痿
恕我直言，以上5个症状出现其中1个就说明你开始肾虚了，如果占了3个以上，感觉开始调理吧，晚了就来不及了！
怎么预防和治疗肾虚
