首页 > 健康 >

日式盐烤青花鱼 味道很赞

2018-07-22 09:22:46 网络整理 阅读:68 评论:0

日式盐烤青花鱼 味道很赞

食材:

青花鱼脯(没有腌制的鲜鱼)2块,食盐1小匙,萝卜丁1/2大匙,柠檬1片

制作方法

1. 将青花鱼脯上均匀地撒上食盐,盖上保鲜膜,在冰箱中放置20分钟。

2. 20分钟后,用厨房用纸轻轻地把青花鱼渗出的水分擦干。

3. 将青花鱼放在烤热的烤架上,内面烤5~6分钟, 翻转外面再烤3分钟。

4. 烤好的青花鱼与萝卜丁和柠檬同盛盘,,即可食用。

相关文章