1.耐力不足
如果在跑步时你的耐力不足，那么你在跑步中就会出现气喘嘘嘘，双腿无力，双腿酸软的问题，这样就会影响我们在跑步时的表现，导致我们在跑步途中跑不动了！
2.速度太快
如果你在跑步时前期速度比较快，那么你可能就会耗尽身体里的糖原，这就会导致我们很难坚持下去，就只会导致我们晨跑跑到一半跑不动了！
3.没有热身
1.耐力不足
如果在跑步时你的耐力不足，那么你在跑步中就会出现气喘嘘嘘，双腿无力，双腿酸软的问题，这样就会影响我们在跑步时的表现，导致我们在跑步途中跑不动了！
2.速度太快
如果你在跑步时前期速度比较快，那么你可能就会耗尽身体里的糖原，这就会导致我们很难坚持下去，就只会导致我们晨跑跑到一半跑不动了！
3.没有热身
