首页 > 健康 >

只需要15分钟,就能蒸出一锅“鲜”

2019-10-24 07:10:13 暂无 阅读:1975 评论:0

鸡肉营养雄厚,做法多种多样,尤其是与香菇搭配,味道很赞。

香菇蒸滑鸡

只需要15分钟,就能蒸出一锅“鲜”
只需要15分钟,就能蒸出一锅“鲜”

鸡胸肉300克

香菇150克、胡萝卜半根

大葱1段、生姜10克

料酒2茶匙、生抽2茶匙

细砂糖5克、盐1克

花生油适量、香葱1棵

只需要15分钟,就能蒸出一锅“鲜”

1. 将鸡胸肉洗净,香菇洗净去 蒂,胡萝卜洗净去皮

只需要15分钟,就能蒸出一锅“鲜”

2. 将鸡胸肉切成小丁放入大碗中 ,放入生姜片、葱段、料酒、生抽、盐、细砂糖和1小勺花生油抓匀,腌制20分钟

只需要15分钟,就能蒸出一锅“鲜”

3. 将胡萝卜切成滚刀块,香菇切 成小块

只需要15分钟,就能蒸出一锅“鲜”

4. 锅中热油,七成热后放入腌制好 的鸡块煸炒至颜色发白

只需要15分钟,就能蒸出一锅“鲜”

5. 放入香菇持续煸 炒少焉

只需要15分钟,就能蒸出一锅“鲜”

6. 放入胡萝卜块 煸炒少焉

只需要15分钟,就能蒸出一锅“鲜”

7. 将炒好的鸡肉香菇放入 大碗中

只需要15分钟,就能蒸出一锅“鲜”

8. 选择纯蒸功能,烤箱预设的纯蒸时间为15分钟即可

只需要15分钟,就能蒸出一锅“鲜”

相关文章