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医生:7种发芽食物,3种不能吃,要丢掉,4种营养倍增,要珍惜(4)

2018-07-17 15:55:05 网络整理 阅读:137 评论:0

医生:7种发芽食物,3种不能吃,要丢掉,4种营养倍增,要珍惜(4)

黄豆:黄豆的营养价值也是非常高,但是它不能被全部吸引。但发芽之后,妨碍营养吸引的物质会被分解掉,使黄豆的营养物质更容易吸引。

医生:7种发芽食物,3种不能吃,要丢掉,4种营养倍增,要珍惜(4)

标签:健康 养生 发芽

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