在对的时间做对的事情,想要一冬无病,记得养肺哦,
女人不养它,老得快;男人不养它,易患癌;老人不养它,病缠身!
在秋天,不论是男人、女人,或是老人、小孩,都要养好它!而且秋天正是养好它黄金时期!
如果你错过了冬病夏治,那千万就不能再错过养它的黄金期,否则冬天身体好不了。
它就是肺脏,为什么在秋天养肺如此重要!
试问,在秋天哪个部位最脆弱,那一定是肺部了。肺是我们人体的第一道防线,对其他脏腑有覆盖保护作用,但秋燥伤肺,不过此时也正是养肺的黄金时机,那么怎么养呢?方法就在下面:
重要的话再说一遍:如果你错过了冬病夏治,那千万就不能再错过养肺黄金期,否则冬天身体好不了。因为——秋天不养肺,冬季病缠身!
养肺不仅仅是中老年朋友的事情,无论男女老少,都应该好好养肺。
1女人不养肺,老得特别快