现在是新鲜人参的产新季，大量人参上市，很多朋友会想着新鲜人参有什么作用？什么人群适合吃呢？同样的人参，针对不同人群，又有什么功效呢？小编今天带大家一起了解鲜人参。
1.新鲜人参可以补元气，提高免疫力
人参在提高免疫力，缓解疲劳，改善孱弱体质，补充体力有非常明显的效果，不只适用于老人、病后康复期患者，以及对抵抗力低下，亚健康人群都具有很显著的治疗与缓解功效。具体的说有手脚冰冷、头昏目眩、耳鸣、缺乏耐性、容易疲劳等由免疫力低下与亚健康症状的人群都可以使用人参加以改善。
2：新鲜人参可以美容养颜
多食用新鲜人参可以提高皮肤的抗氧化能力，，加快细胞组织的代谢能力，起到美容养颜的作用
3：新鲜人参可以加快血液循环
鲜参不经过处理是原汁原味的天然营养品，其中有许多对人体有益的成分，食用之后可以增加身体的造血量，也能加快血液的流动速度，软化血管，对加快血液循环以及身体新陈代谢有很好的作用。
