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还在忧伤身上的肥肉?几个简单的动作让你甩掉“拜拜肉”

2018-09-16 04:05:22 网络整理 阅读:117 评论:0

虽然夏日已经过去,但是全国大多数地区的天气还是这么不尽人意,不少女性还是想穿吊带裙或者无袖的上衣,可是又怕露出粗壮的胳膊,很多女性觉得自己并不是很胖,但胳膊上松弛而厚实的肉却一直跟随着你不离不弃,这是为什么呢?我们该怎么解决呢?今天我们就这个问题先来分析一下造成你拜拜肉的原因。

还在忧伤身上的肥肉?几个简单的动作让你甩掉“拜拜肉”

圆肩驼背

还在忧伤身上的肥肉?几个简单的动作让你甩掉“拜拜肉”

不少女性都以为是自己的脂肪比较多,其实不然,很多女性长期的饮食习惯和生活方式并不是利用长肉的原因,原因更可能和你平时的习惯与体态有关系,有可能就是你喜欢经常以一种驼背的姿势进行站姿,驼背的时候背部肌肉自然处于一种放松的状态,长此以往下来也就造成了手臂赘肉。

标签:健身 健康

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