1、小米淘洗干净后用水浸泡15分钟。然后放在蒸锅上蒸熟。
2、新鲜玉米剥下玉米粒，放锅中焯水至熟。
3、然后把蒸熟的小米和玉米粒一起放入破壁机中。
4、加入1200ml的水后，启动破壁机，选择热汤功能。
5、6分钟程序结束后打开盖子，加入适量的枫糖浆即可。
是不是很简单，试着做一杯吧，美容养颜又减肥！
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2、新鲜玉米剥下玉米粒，放锅中焯水至熟。
3、然后把蒸熟的小米和玉米粒一起放入破壁机中。
4、加入1200ml的水后，启动破壁机，选择热汤功能。
5、6分钟程序结束后打开盖子，加入适量的枫糖浆即可。
是不是很简单，试着做一杯吧，美容养颜又减肥！
