最新统计数字显示，我国头痛患病率高达50%，其中更有90%以上的人，报告终生头痛史。三叉神经痛为头痛之首，被喻为“天下第一痛”，是医学界公认的神经系统中最痛苦、最顽固、治疗最困难的一种疾病，有“不死的癌症”之称。
三叉神经痛是一种局限在三叉神经支配范围的局灶性口面部疼痛，一般为单侧阵发起病，可自发或其他诱因引起。
神经性疼痛依据病因主要分为三类，原发性三叉神经痛无明显诱因，，经典三叉神经痛是由于血管压迫三叉神经根而产生，继发性三叉神经痛是继发于神经系统疾病而产生，如肿瘤压迫或多发性硬化。
很多患者经常被三叉神经痛的痛楚折磨的苦不堪言，“三叉神经性痛”能否有自愈的可能?
首先了解导致三叉神经痛的病因有哪些?
1、病毒感染：如带状疱疹易累及三叉神经第一支引起疼痛。
2、神经短路：认为神经髓鞘崩解可能引起相邻两纤维之间发生“短路”，轻微的触觉刺激即可通过“短路”传入中枢，而中枢传出冲动也可再通过“短路”传出成功，达到痛觉神经元的阈值而引起疼痛。
3、脱髓鞘形变：三叉神经感觉根或三叉神经周围支受到压迫或损害发生脱髓鞘形变;部分神经脱髓鞘脱离使原来神经的抑制作用减弱或消失，增加了三叉神经背核反向的自我激发及重复发放，受损的神经变得敏感，产生疼痛。
需要提醒的是，三叉神经痛不会不治自愈，拖得越久，危害越大，如疼痛难忍，食不下咽，心情焦躁，产生抑郁症以及其他一系列并发症，患者朋友要警惕，及时对症下药，采取有效治疗。
以上三叉神经痛病因可见，没有可以自愈的可能。
怎样有效的预防三叉神经痛？
1、饮食要有规律!宜选择质软、易嚼食物。因咀嚼诱发疼痛的患者，则要进食流食，切不可吃油炸物，不宜食用刺激性、过酸过甜食物以及寒性食物等；饮食要营养丰富，平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品；多食新鲜水果，蔬菜及豆制类，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡为宜。
2、吃饭漱口，说话，刷牙，洗脸动作宜轻柔。以免诱发板机点而引起三叉神经痛，不吃刺激性的食物如洋葱等。
3、注意头、面部保暖，避免局部受冻、受潮，不用太冷、太热的水洗面;平时应保持情绪稳定，不宜激动，不宜疲劳熬夜、常听柔和音乐，心情平和，保持充足睡眠。
4、保持精神愉快，避免精神刺激;尽量避免触及“触发点”；起居规律，室内环境应安静，整洁，空气新鲜。同时卧室不受风寒侵袭，适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质。
