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大冬天,这菜再贵也要买来吃,孩子吃了不怕冷,我家一周吃四次

2018-12-09网络整理阅读:161评论:

羊肉一直都有“肉中皇上”的说法,特别是现在的大冬天,买羊肉的人一天比一天多。无论是南方还是北方,羊肉一点也不便宜,像我这里的小镇,一斤羊肉要卖35元,虽然很贵但是还是要买的,羊肉的营养成分不一定是最高的,但冬天里吃羊肉才是最合适的,更何况羊肉的营养一点也不低呢。羊肉的食疗价值非常高,多吃羊肉可以加强抵抗能力、滋补身体!家里有小孩的话就更应该吃羊肉了,我就经常给我家孩子买羊肉,羊肉的做法几乎不重样,孩子也非常爱吃,孩子吃了不怕冷,我家一周四次

大冬天,这菜再贵也要买来吃,孩子吃了不怕冷,我家一周吃四次

我们知道羊肉的吃法有很多种,我们最喜欢的还是羊肉火锅,煮一煮就能吃了非常简单,不过下面要教大家的不是煮而是炒羊肉的方法。冬天刚好是萝卜最新鲜的季节,冬天吃萝卜同样可以起到滋补身体的作用哦。萝卜和什么肉都能煮,几乎是百搭的,在冬天,萝卜和羊肉才是最佳的组合呢。那么羊肉、萝卜要怎么个红烧法才能更好吃呢?我们一起来学学吧!

红烧羊肉

大冬天,这菜再贵也要买来吃,孩子吃了不怕冷,我家一周吃四次

【食材】羊肉700克、胡萝卜30克、花生油20克、料酒10克、适量的八角、小茴香、花椒、生姜、葱、酱油、香菜、冰糖、盐

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