二、长寿绝学，日按三穴——助你祛病强身、保健养生。
人到中老年，头疼脑热的症状越来越多，不舒服就吃药，大家都知道是药三分毒，今天就给大家推荐有效的按摩这三大穴位：合谷穴、内关穴、和足三里穴，可以有效祛百病强健身。
足部穴位分布
1、合谷穴：一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处就是合谷穴。
合谷穴
二、长寿绝学，日按三穴——助你祛病强身、保健养生。
人到中老年，头疼脑热的症状越来越多，不舒服就吃药，大家都知道是药三分毒，今天就给大家推荐有效的按摩这三大穴位：合谷穴、内关穴、和足三里穴，可以有效祛百病强健身。
足部穴位分布
1、合谷穴：一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处就是合谷穴。
合谷穴
