如今做健身教练已有两年多，有1对1，也有1对多教学，擅长减脂塑形，曾帮助很多人达到健身目标，也曾指导过许多健美运动员！
她的生活很忙碌，但即使再忙碌，她每天都会抽出至少40分钟的时间去健身，她认为女子举铁不必过多的练习上肢肌群，更应着重训练深蹲、弓步蹲以及硬拉这些动作，帮助自己塑造完美下肢，每周至少练臀腿两次！
如今做健身教练已有两年多，有1对1，也有1对多教学，擅长减脂塑形，曾帮助很多人达到健身目标，也曾指导过许多健美运动员！
她的生活很忙碌，但即使再忙碌，她每天都会抽出至少40分钟的时间去健身，她认为女子举铁不必过多的练习上肢肌群，更应着重训练深蹲、弓步蹲以及硬拉这些动作，帮助自己塑造完美下肢，每周至少练臀腿两次！
