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夏季过敏太受罪,该如何应对呢(2)

2018-07-07 19:20:31 网络整理 阅读:135 评论:0

5、化妆品过敏、化学涂料过敏

新装修的房子里,油漆,家具,化学涂料等含有甲醛,饮酒、吸烟过敏酒精和尼古丁(造成局部血管扩张)也容易诱发过敏。

夏季过敏太受罪,该如何应对呢(2)

过敏季节我们如何应对

1、加强运动

加强自身的抵抗力肌肤过敏很大原因是因为自身的抵抗能力下降,适当的运动可以提高自身的抵抗力。

2、定期清洁

空调和床品是关键。定期清洁空调过滤网,注意室内的通风,有助于减少尘螨和霉菌滋生;使用过程中,,每隔半月,就可以把过滤网取下来冲洗干净。有条件的话,还可以对积攒尘螨更多的空调外机进行清洗。

3、避免暴晒

尽量避免阳光过于强烈的时段出门,出门要打伞、戴帽子或是穿长袖衣服。可以在出门前半个小时适当涂抹防晒霜。使用防晒霜前先在局部试用,确认不过敏再大面积使用。

4、慎用化妆品

目前市场上销售的化妆品很多都是用化学原料制造的,其中含有的乳化剂、香料等添加剂对某些人来说就是一种过敏原,会引发皮肤过敏。因此,建议在使用化妆品时,一定要在试擦之后再使用。

5、选择纯棉床品

为对抗尘螨,尽量选择棉质的床单和枕套。经常更换枕巾和枕套,晾晒枕芯。

6、保持空气新鲜

洗衣室、浴室都要安装排风扇,防止空气过于潮湿、空气循环不畅,滋生霉菌等。

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