藕粉的功能与感化
第一，藕粉具有清热凉血的功能。因为莲藕性寒，有清热凉血感化，是以藕粉可用来治疗热性病症。莲藕味甘多液，对热病口渴、衄血、咯血、下血者结果较好。
第二，藕粉具有通便止泻、健脾开胃的功能。莲藕中含有黏液卵白和炊事纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯连系，使其从粪便中排出，削减脂类的接收，而且还含有鞣质，有健脾止泻的感化，能增进食欲，促进消化，开胃健中，稀奇适合食欲不振，脾胃亏弱的人群。
第三，藕粉还具有益血生肌的感化。中医理论认为莲藕 主补中养神，益实力，莲藕富含铁、钙等微量元素，同时植物卵白质、维生素及淀粉含量也很高，有显着的补益气血，增加人体免疫力感化。
第四，藕粉具有止血散瘀的功能。藕中含有大量的单宁酸，有收缩血管的感化，可达到止血的感化。
此外，因为莲藕可以健脾益胃，产妇多吃莲藕，能消灭腹内积储的淤血，促使乳汁排泄。此外，藕汤有止咳感化，直接饮用带皮莲藕榨出的汁，可治疗严重咳嗽。藕粉虽好，但并不是人人都适用，脾胃消化功能低下、胃及十二指肠溃疡等患者忌食莲藕和藕粉，大便溏泄者也不宜多吃。
藕粉什么时候吃好
早上吃好藕粉的首要成分是莲藕，它是性偏凉的，并且具有必然的祛火的感化，藕粉是传统滋养食品，能够清热凉血、通便止泻、健脾开胃、益血生肌、止血散瘀，蜂蜜的优点更是不消说了，人人都知道，具有滋养、润燥、解毒之功能。
这两个加一块是不错的搭配体式，因为都对照暖和的进补，所以你一天中任何时间都能够进食。
而蜂蜜早晨有清肠的感化，藕粉又是流质状的，对空了一夜的肠胃非常呵护行使接收，所以小我感觉作为早餐使用结果是最佳的，能将这两种食材的功能施展到最大。
