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蒸嫩滑鸡蛋羹,注意这4点定能1次性成功,鲜嫩营养适合宝宝吃!

2018-08-03 21:14:55 网络整理 阅读:113 评论:0

鸡蛋羹人人都会做,但凡家中有小宝宝的几乎从不间断,隔三差五的就要炖上一碗,原先以为蒸出来的鸡蛋,受天气的影响,蒸出来的效果时好时坏,要想蒸出嫩滑的蛋羹,还要注意以下几点事项,绝对保证口感顺滑,营养又美味!

蒸嫩滑鸡蛋羹,注意这4点定能1次性成功,鲜嫩营养适合宝宝吃!

食材配料:鸡蛋、葱、味极鲜(盐水)、凉白开。

一:蒸嫩滑鸡蛋羹,以下四事项要特别的注意:

NO1:蛋液中禁加热水或者开水,需用1.5倍的凉白开冲入,这样可将它的营养成分流失率降到最低,吃起来口感较为嫩滑。

蒸嫩滑鸡蛋羹,注意这4点定能1次性成功,鲜嫩营养适合宝宝吃!

NO2:搅拌鸡蛋时,需动作轻缓的将它慢慢搅散,速度过猛会破坏里头的物质,切忌猛搅!否则蒸熟后蛋液不会融为一体。

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