王奶奶今年109岁高龄，是十里八村有名的长寿老人。经常有记者走访，对她进行报道和专访。最让人赞叹的是，虽然她的年纪很大，但是她的身体一直都很硬朗，身边人都特别羡慕她的长寿。
在平时的生活中，王奶奶的脾气性格也都特别的好，在平时的生活里也很少生气，从来不会为一些鸡毛蒜皮的小事斤斤计较。王奶奶有一个女儿，她告诉自己的孙女，对于长寿这件事情，如果想要做到这一点，一定要少生气，经常生气会对健康造成很大伤害，非常不利于长寿。她表示，性格与寿命长短有很大关系，心态好、心情好也是长寿的秘诀。
长命百岁，是对老人的一种美好祝愿。那么，如何养生？如何预防身体疾病？如何保持健康的体魄？成为我们最当前最为关注的话题。在对长寿老人的调查中发现，长寿老人之所以长寿，除了和遗传因素有关系外，也和一些共性的生活习惯有关系。
