江南人们都熟悉的蔬果，男女吃防治不孕不育，老少吃补钙强身健体！
佛手瓜又名丰收瓜，在中国江南一带都有种植，以云南、贵州、浙江、福建、广东、四川、..最多。佛手瓜既可做菜，，又能当水果生吃。加上瓜形如两掌合十，有祝福之意，深受人们喜爱。花期7-9月，果期8-10月。相信很多朋友们都吃上佛手瓜啦！那么你了解吃了佛手瓜能给我们带来什么好处吗？
1、佛手瓜中含有一定量的维生素E，维生素E又称为生育酚，维生素E能促进女性雌激素的分泌，对女性卵子的正常发育有很重要的作用，并且，维生素E对男性精子的数量和活力都有促进作用，对男性的营养性不育也有很强的调理作用。因此，长期食用佛手瓜对营养性的不孕不育有很好的治疗和预防作用。
2、佛手瓜是很好的水果类钙源，经常食用佛手瓜就能为机体补充充足的钙质，对老年人的固执疏松和小孩补钙都有很好的食疗作用。
3、佛手瓜中含有较多的蛋白质，当做水果食用时可以为机体补充一定量的蛋白，能促进体内蛋白质的合成和增强细胞的活力，有强身健体的作用，增强机体的抗病能力。
你的家乡有佛手瓜吗？你喜欢吃吗？
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