橘子是冬季的应季水果，酸酸甜甜的口味能够开胃助消化，食欲不振，消化不良的人可以吃一些，而且在冬天吃橘子还能润肺止咳，，缓解天气干燥带来的上火问题。
不过很多人在吃过橘子之后都把橘子皮扔掉了，其实这些橘子皮我们可以留着的，平常用来泡水喝能够止咳化痰，预防冬季流感，还能够祛除口臭。
晚上睡觉前在枕头旁边放两片橘子皮，橘子皮淡淡的香味能够促进睡眠，改善失眠多梦的情况。
橘子是冬季的应季水果，酸酸甜甜的口味能够开胃助消化，食欲不振，消化不良的人可以吃一些，而且在冬天吃橘子还能润肺止咳，，缓解天气干燥带来的上火问题。
不过很多人在吃过橘子之后都把橘子皮扔掉了，其实这些橘子皮我们可以留着的，平常用来泡水喝能够止咳化痰，预防冬季流感，还能够祛除口臭。
晚上睡觉前在枕头旁边放两片橘子皮，橘子皮淡淡的香味能够促进睡眠，改善失眠多梦的情况。
