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原创 2个人的晚餐,2菜1汤,排毒养颜清理肠胃,吃得饱不长胖(2)

2019-01-20 09:55:03 网络整理 阅读:130 评论:0

原创 2个人的晚餐,2菜1汤,排毒养颜清理肠胃,吃得饱不长胖(2)

绿豆芽瘦肉汤,绿豆芽有清火的作用,很适合冬季做汤,加入瘦肉丝,味道好,对于身体也很棒。

原创 2个人的晚餐,2菜1汤,排毒养颜清理肠胃,吃得饱不长胖(2)

炒黑木耳,用五花肉吵得黑木耳,不但好吃还有清理血管的作用,平时多吃些对身体有益,尤其是老年人。

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