一盘米饭,一碟水果,加一杯热乎乎的豆浆,幸福其实就这么简单。
原料:鸡腿肉、米饭、胡萝卜、甜椒、洋葱、甜玉米、黑胡椒调味酱。
做法步骤:
第1步、烤盘铺锡纸,把提前腌好的鸡腿肉摆在烤盘上,用毛刷在表面刷一层蜂蜜,烤箱200度预热,放入烤盘,中层上下火200度,30分钟,中间翻面一次,同样用毛刷刷一层蜂蜜(鸡腿肉我是提前一天加入好滋味烤肉酱腌制的)
第2步、把胡萝卜、洋葱、甜椒切条、烤好的鸡腿肉切块,甜玉米备用
一盘米饭,一碟水果,加一杯热乎乎的豆浆,幸福其实就这么简单。
原料:鸡腿肉、米饭、胡萝卜、甜椒、洋葱、甜玉米、黑胡椒调味酱。
做法步骤:
第1步、烤盘铺锡纸,把提前腌好的鸡腿肉摆在烤盘上,用毛刷在表面刷一层蜂蜜,烤箱200度预热,放入烤盘,中层上下火200度,30分钟,中间翻面一次,同样用毛刷刷一层蜂蜜(鸡腿肉我是提前一天加入好滋味烤肉酱腌制的)
第2步、把胡萝卜、洋葱、甜椒切条、烤好的鸡腿肉切块,甜玉米备用