正常状态下的俩兄弟默契配合,
一个造新房,一个拆旧房,
让人体骨骼动态更新中……
在人体35-40岁之前,
工地上成骨细胞干得比较起劲,
我们骨骼就越来越强壮。
35-40岁以后,
破骨细胞搞破坏的本事越来越大。
我们骨骼原本强硬的外表,
逐渐变得疏松。
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那么,怎样能让骨骼变强壮呢?
造房子的原料必须要充足!
否则“巧工难盖无砖之房”嘛。
人体内一条条小血管,
为我们的生长提供养分。
你吃下健康食物消化吸收产生的
胶原蛋白、钙、磷、镁等,
就是让我们变得强大的原料,
不断被运送到我们的工地。
钙质就是重要原料之一!!