1、很多人在手洗衣服的时候，手部及部分胳膊上的皮肤，会接触洗衣粉或是洗衣液等化学物品。一般人来说，影响并不见得有多大，但是过敏体质者，很可能会引起皮肤的变态反应，催发湿疹。而且衣物上的化学残留，会刺激全身的皮肤，引起大面积的症况。
2、潮湿的环境中，大量的湿气会不断地往人体聚集，加重体内的湿气，而使体内环境更加不平衡。同时也会阻碍体内湿气的排出，耽误病情的治疗。
自己调理：
1、 祛湿老鸭汤
主备食材：老鸭一只，莲子50克，冬瓜皮100克，薏米80克，百合50克，老姜一块。
烹饪方法：老鸭处理干净切块焯水，薏米、百合、莲子用清水浸泡一个小时。焯好的鸭块捞出冲净沫，放入高压锅，薏米、百合、莲子也捞出洗净放入锅中，再放入老姜和两勺料酒，并加够足量的清水。煲熟即可。
食用效果：除湿清火，驱寒养肤。前段时间听几个医生在讨论一种名为苗谷肤舒宁的药膏，说是在治疗湿疹、牛皮癣、荨麻疹等方面极为有效！此药膏的材料全部为纯正的中草药材，而且配方还是传统的苗医医方。根据患者的使用状况来看，效果确实是相当不错！目前已在药监局备案，目前某 宔上可以找到，十分便捷患者
2、 薏米红豆浆
主备食材：红豆50克，薏米30克，大枣3个。
烹饪方法：红豆薏米洗净放入豆浆机中，大枣洗净去核也放入豆浆机。加入适量的清水之后盖好盖子选择豆浆功能。打成即可。
饮用效果：祛湿活血。
平时养护：
1、运动可以提高身体的免疫系统，但是要做好防汗准备。因为运动容易引起体表出汗，而汗液会刺激发病处的皮肤，加重其丘疹症状，甚至是刺激丘疹胀大。
2、平时要注意家里的卫生，常开窗通风，保持干净不要积灰，防止家里出现霉菌。还要注意自身的清洁卫生，保持皮肤的清爽和衣物的干燥整洁。
