随着社会的发展吸烟成为了一种潮流，不管是成年人还是未成年人，不管男孩还是女孩，我们常常会在大街上看到这样那样的吸烟者，有很多的男性朋友们都是喜欢新鲜的，但是你知道吗？这一天的不同时间段是不应该吸烟的，否则的话会给我们的身体带来非常大的伤害！下面随51养生小编一起来看看吧！
喝酒不吸烟：吸烟对身体已经造成很大的危害了，再加上喝酒，那是翻倍的危害啊。烟中的一些致癌物会溶于酒精中，被迅速吸收到血液中，扩散到身体内。喝酒时吸烟，在血液中烟碱的含量比单纯吸烟更高，危害更大。
早起之时，不要吸烟：有句话叫“清晨一支烟，精神好一天”，这完全是一些“老烟枪”的自我感觉，他们清晨醒来第一件事就是燃上一支烟，还美其名曰“早烟提神”。殊不知，经过了一个晚上，房间里的空气没有流通，甚是污浊，，混杂着香烟的烟雾又被重新吸进肺中;另外，空腹吸烟，烟气会刺激支气管分泌液体，久而久之就会引发慢性支气管炎。
吃完饭后，不要吸烟：俗话说：饭后一根烟，快乐似神仙，但是饭后吸一支烟，这支烟的危害相当于其他时候吸10支烟。饭后吸烟会让体内的胆汁分泌过多使胰蛋白酶和碳酸盐的分泌受抑制，影响食物的消化和吸收，这对人体来说危害更甚，因为没有食欲了，你怎么有胃口吃饭，摄入营养、能量。所以啊，希望广大吸烟者能听明白，毕竟身体才是革命的本钱！！
