原料及做法:取蒲公英3.3g,桂花0.1g,胎菊花0.3g,金银花0.3g制成蒲桂菊茶包,每天取一包,泡水代茶饮,可反复冲泡!
功效:蒲公英归肝、胃经,具清热解毒、保肝利胆的功效,善于清肝热,但其清中有透、透中有清,即可清肝又可疏肝。
金银花能清热解毒,疏热散邪;胎菊花能清肝明目、散风热,对肝火旺、用眼过度的眼睛干涩有很好的效果。临床上常与蒲公英配合适用,清热解毒。
菊花能清肝火,又能散风热、平肝明目、清热解毒。
但是蒲公英、菊花、金银花都是寒性之物,所以,再搭配上温和的桂花,可以起到中和寒性之效,并且桂花可温补阳气、排出体内毒素。