饮茶确可预防人体的许多疾病，并有一定的治疗作用，包括益思提神、名目、抗氧化、预防衰老、杀菌抗病毒、提高肠道免疫性、坚齿防龋、增加白血球数量、降血压、降血脂、降低胆固醇、减肥、预防心血管疾病、消臭助消化、利尿解毒、降血糖、防辐射、抗过敏、抗溃疡、保护肝脏、抗癌、抗突变和预防人体神经退化性疾病等。
以茶对减肥的功效为例，如曾解读了几篇文献，解释了茶中EGCG具体作用的机制和途径，饮茶对于减肥者来说，是有积极作用的，但只能是基于适当运动和控制饮食的基础上打打辅助。
饮茶确可预防人体的许多疾病，并有一定的治疗作用，包括益思提神、名目、抗氧化、预防衰老、杀菌抗病毒、提高肠道免疫性、坚齿防龋、增加白血球数量、降血压、降血脂、降低胆固醇、减肥、预防心血管疾病、消臭助消化、利尿解毒、降血糖、防辐射、抗过敏、抗溃疡、保护肝脏、抗癌、抗突变和预防人体神经退化性疾病等。
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