现在很多女生都是追求骨感美，把减肥当做自己的毕生事业，今天小编要给大家送..了，要给大家飞向一个减肥方法，快和小编一起来看看吧。
生姜不仅仅是一种调味品，它也是有减肥效果的，如果把生姜和其他的食物搭配一起食用的话，那么它的减肥功效就会翻倍，大家都知道柠檬水是美容有减肥的，所以说柠檬是减肥最好的选择，柠檬当中又含有柠檬酸，可以刺激肠道的消化和肠胃的蠕动，还能够清除人体内的垃圾，所以生姜柠檬蜂蜜茶可以每天来一杯，这样的话，既能通便又能减肥，想要减肥的小伙伴赶紧行动起来吧。
生姜柠檬蜂蜜水
做法：生姜洗干净之后切成片，然后加热水煮沸，五分钟之后再加入适量的柠檬汁和适量的蜂蜜，只要搅拌均匀就可以了
是不是很简单呢？我们可以自己在家试着泡上一杯，如果大家想要自己的肠胃更轻松的话，可以把每天早上起床的一杯温开水换成生姜柠檬蜂蜜水，只需要每天坚持喝一杯，就能够有效的改善便秘的情况，对于那些肠胃比较敏感的人来说，还能够刺激肠道蠕动，促进消化，同时还有减肥的效果哦。
你喜欢小编写的文章吗？快留言来告诉小编吧，期待下次再见咯。
