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营养入门:食物分类——蔬菜和水果(2)

2018-09-13 00:25:45 网络整理 阅读:88 评论:0

营养入门:食物分类——蔬菜和水果(2)

而肉质根类植物,一棵植株一般只有一个肉质根,肉质根上面还会生长有须根,常见的肉质根类蔬菜有白萝卜、胡萝卜、大头菜等,形态是这样的:

营养入门:食物分类——蔬菜和水果(2)

茎类蔬菜,根据茎所生长的位置,分为地上茎类和地下茎类。地上茎类的蔬菜容易理解,无论是竹笋、莴笋还是茭白,看到形状我们就知道吃的是这些植物的茎。而地下茎类的蔬菜,就有可能和根类蔬菜弄混,毕竟在我们的概念中,,长在地下的都是植物的根。地下茎类蔬菜,典型代表有姜、莲藕和芋头。以莲藕为例,我们吃的是茎,而长在藕节部分的黑须则是它的根。

营养入门:食物分类——蔬菜和水果(2)

叶菜类蔬菜,是整个蔬菜中品种最多的类别。按照叶子的形态、气味可分为四个小类,即普通叶菜类、鳞茎叶菜类、辛番叶菜类和结球叶菜类。

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